Q:子どもの服の厚さ寒さの調整方法が難しいです。コツを教えてください。

私たちの体温は、外気が寒かろうが暑かろうが大体36度台で安定しています。

 

しかし、子ども、特に3歳未満の乳幼児は、体温調節機能がまだ未成熟なために、外気温が極端に高かったり低かったりした場合、影響を受けて体温が不安定になってしまう事があります。

 

その様な際に体温を調節する方法はいくつかありますが、どの様な服を選ぶのかもその一つです

元々乳幼児の体温は大人よりも若干高めです。

外気温が高ければ、少し涼し目の服を、低ければ暖かい服を選ぶと言う事が基本ではないでしょうか。

 

また、ヒトによって寒がりだったり暑がりだったりと「体感温度」には個人差がありますが、意思表示のできない子ども達の体感温度を推測するとは難しいですね。

 

お母さん、お父さんの感覚を参考にして、服をチョイスするという事で良いと思います。

 

 

回答:新生児科医 加部 一彦先生  

 

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